LADUNI.ID - Layanan Dokumentasi Ulama dan Keislaman

Konsultasi Siap Nikah Umur 25 Tahun: Apa Itu Self Love?

by CoAdmin1-Rozikin
1.882 Views
Sabtu, 2 Pebruari 2019

Assalamu’alaikum wr wb.
Mbak Nur, saya waktu kecil sering di bully teman-teman saya. Walaupun tidak sampai terjadi kekerasan fisik, namun seringnya dibully membuat saya menjadi orang yang tidak percaya diri dan minderan.

Sekarang ini saya sudah kelas XII, menghadapi masa kuliah nanti saya ingin belajar menjadi pribadi yang baru dan percaya diri. Tolong dong mbak, bagi tipsnya agar saya bisa belajar mencintai diri sendiri dan menjadi lebih percaya diri.
Sebelumnya saya sampaikan terima kasih.
Wassalamu’alaikum wr wb.

Taufik di Malang

Tanggapan :
Wa’alaikumsalam wr wb.
Hai Taufik, pembulian yang dialami saat kecil memang memberikan dampak buruk pada korban bullying. Sedih, minder, cemas, menarik diri, bahkan depresi. Apabila terjadi dalam jangka waktu yang lama bisa membuat korban menjadi pribadi yang tidak percaya diri. Mbak Nur mengapresiasi dengan baik langkah Taufik untuk mengkonsultasikan hal ini.

Taufik harus menyadari satu hal, bahwa kita tidak bisa mengontrol orang lain untuk tidak bersikap buruk terhadap kita. Oleh karena itu yang bisa kita lakukan adalah membentengi diri kita dengan mencintai diri kita sendiri (love your self) dan mengembangkan kualitas diri kita. Self-love atau self-compassion, adalah kemampuan kita untuk berbuat baik pada diri kita sendiri.