Manfaat Puasa Senin Kamis Menurut Tinjauan Medis

 
Manfaat Puasa Senin Kamis Menurut Tinjauan Medis

LADUNI.ID, Jakarta - Puasa Senin Kamis merupakan puasa sunnah yang banyak dilaksanakan oleh umat muslim selain puasa wajib di bulan suci Ramadhan. Ternyata, menurut dunia medis, puasa Senin Kamis memiliki banyak manfaat.

Sebagaimana dikutip Laduni.id dari laman Doktersehat, bahwa pada kondisi normal, gula adalah sumber energi utama tubuh yang disimpan di hati dan otot. Setelah tubuh menggunakan gula, lemak adalah sumber energi berikutnya dan hal inilah yang bisa menyebabkan turunnya berat badan.

Ketika energi yang dibutuhkan masih belum memenuhi kebutuhan tubuh, protein akan digunakan tubuh untuk menghasilkan energi. Disaat inilah tubuh Anda akan memasuki fase kelaparan. Berikut ini adalah manfaat puasa Senin Kamis menurut tinjauan dunia medis:

UNTUK DAPAT MEMBACA ARTIKEL INI SILAKAN LOGIN TERLEBIH DULU. KLIK LOGIN