Diet ala Millenial, Mungkinkah?

 
Diet ala Millenial, Mungkinkah?

LADUNI. ID, KELUARGA- Seseorang yang badannya gemuk tentunya sebagian dari kita merasa minder dan malu, salah satu solusinya dengan cara menurunkan berat badan yang dikenal dengan diet.  Berikut penulis himpun metode tersebut seperti yang dikutip dari kompas.com, diantaranya :

Pertama, Nordic Diet

Nordic diet dibuat oleh para ilmuwan nutrisi di University of Copenhagen di Denmark. Diet ini berperingkat tinggi untuk keamanan dan nutrisi.

UNTUK DAPAT MEMBACA ARTIKEL INI SILAKAN LOGIN TERLEBIH DULU. KLIK LOGIN