Berapa Cangkir Kopi Sehari untuk Membantu Hidup Lebih Lama?

LADUNI.ID,BOLA – Belakangan ramai bermunculan kedai-kedai kopi.  Selama ini manfaat kesehatan dari kopi sering diperdebatkan, tapi sebuah studi baru memberikan kabar menggembirakan bagi pecinta kafein.

Dilansir dari The Independent.co.uk, Rabu, 9 Januari 2019, salah satunya laporan dari para peneliti di National Cancer Institute dan National Institutes of Health yang membahas minum kopi dikaitkan dengan risiko kematian dini yang lebih rendah.

Faktanya, mereka mengungkapkan bahwa minum hingga tujuh cangkir kopi setiap hari - dua kali jumlah kafein yang direkomendasikan oleh Badan Standar Makanan Inggris - dapat memangkas angka kematian hingga 16 persen.

Untuk penelitian, tim menggunakan data dari UK Biobank, di mana 500.000 orang dewasa Inggris berusia antara 38 dan 73 tahun mengisi kuesioner kesehatan, menjalani pemeriksaan fisik, dan menyediakan sampel biologis.

Para peneliti bertanya kepada setiap orang tentang kebiasaan merokok dan minum mereka, serta konsumsi kopi mereka, termasuk berapa cangkir yang mereka mi