Konsultasi Psikologi: Tips Meningkatkan Kepercayaan Diri

Assalamu'alaikum wr wb

Mohon maaf, Pak.. Mau minta tips supaya nggak krisis kepercayaaan diri gimana ya? Dulu jaman saya kuliah trus aktif berorganisasi, kemudian lulus dan jadi aktivis perempuan, saya ini pede sekali misalnya bicara di depan publik, jadi pembicara, nulis di mana-mana karena merasa 'pintar' dan, 'punya ilmu'.

Baca juga: Bagaimana cara meningkatkan self discipline?

Sekarang, setelah kembali ke rumah, ke pesantren suami, saya cukup lama menyepi dari hingar bingar. Trus kalau hadir di forum-forum, ngerasa ngga pede bicara karena ngerasa 'ternyata saya ini bodoh ya, ilmunya ngga seberapa' atau 'duh kalau saya ngomong ini kok kesannya lebay, orang banyak yang lebih tau dibanding saya' dan saya jadi ngerasa kurang berkembang. Mohon sarannya Pak.. Terima kasih..

Wassalamu’alaikum wr wb

Jawaban: