Awas! Diet Bisa Membuat Anda Stres

  • by Helmi
  • 1.055 Views
  • Jumat, 25 Januari 2019
 
Awas! Diet Bisa Membuat Anda Stres

 

LADUNI.ID,EDUKASI -- Dosen nutrisi dan diet di University of the Sunshine Coast, Tara Leong mengatakan diet bebas gula bersifat restriktif. Terdapat daftar makanan yang 'diizinkan' (seperti biji-bijian, blueberry, dan jeruk bali) dan makanan yang 'tidak diizinkan (seperti roti putih, pisang, dan kismis).

"Ini secara tidak sengaja mempromosikan mentalitas diet dan menyebabkan orang yang diet khawatir tidak sengaja mengonsumsi makanan dalam daftar yang 'tidak diizinkan'," ujarnya seperti dilansir di CNN, Jumat (25/1).

 

Support kami dengan berbelanja di sini:

Alatte - Brow Wand All Variant Pensil Alis / Eye Brow Mechanic Rp142.800
Alatte - Brow Wand All Variant Pensil Alis / Eye Brow Mechanic
VESSEL SLING 2.0 Rp179.100
VESSEL SLING 2.0
Lampu Kemah 24 LED Camping Lamp + 3W Senter + Panel Surya, Warna Putih MEVAL Rp210.000
Lampu Kemah 24 LED Camping Lamp + 3W Senter + Panel Surya, Warna Putih MEVAL
Skin Aqua UV Moisture Milk - Longer UV Protection (40gr) Rp62.500
Skin Aqua UV Moisture Milk - Longer UV Protection (40gr)
 

Tags