Apa yang Terjadi pada Otot Saat Berhenti Olahraga?

 
Apa yang Terjadi pada Otot Saat Berhenti Olahraga?

 

LADUNI.ID,EDUKASI - Selama ini, muncul mitos berhenti olahraga membuat otot melemah, dan sulit untuk kembali bugar saat kita memulai olahraga kembali.

Namun, mitos itu kini dibantah dengan temuan dari riset yang telah diterbitkan dalam jurnal Frontiers in Physiology.

UNTUK DAPAT MEMBACA ARTIKEL INI SILAKAN LOGIN TERLEBIH DULU. KLIK LOGIN