Doa Ketenangan Hati

by CoAdmin1-Rozikin
16.598 Views
Selasa, 11 Juli 2023

Laduni.ID, Jakarta - Setiap manusia tentu menghadapi masalah dalam hidupnya. Tidak jarang berbagai permasalahan hidup yang dihadapi tersebut kerap membuat hati menjadi gelisah dan tidak tenang. Kedaan ini berdampak pada kondisi psikis yang tidak sehat dan berdampak negatif pada kesehatan tubuh dan bahkan menganggu pikiran.

Kehidupan yang dijalani dalam keadaan di atas menyebabkan orang tampak lesu dan tidak bersemangat. Tentu akan pula menurunkan produktivitas dalam banyak hal. Dengan kata lain pribahasa menggambarkan kondisi ini seperti; “hidup segan mati tak mau.”

Tapi sebagai seorang muslim yang baik, kita diajarkan untuk selalu berharap kepada Allah dan hanya bersandar kepada-Nya. Putus asa adalah pantangan yang harus dihindari. Karena itu ketika kondisi sempit, gelisah atau merasa khawatir dalam kehidupan yang dijalani, perlulah senantiasa memohon ketenangan kepada Allah SWT, sebagaimana yang diajarkan oleh Rasulullah SAW. Beliau menganjurkan senantiasa berdoa kepada Allah SWT agar mendapatkan ketenangan hati.

Salah satu doa yang diajarkan oleh Rasulullah SAW, sebagaimana dicatat oleh Imam Thabrani di dalam Kitab Al-Mu’jam Al-Kubra, riwayat dari Abu Umamah.

أَنّ النَّبِيَّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ، قَالَ لِرَجُلٍ: اَللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ نَفْسًا بِكَ مُطْمَئِنَّةً، تُؤْمِنُ بِلِقَائِكَ، وَتَرْضَى بِقَضَائِكَ، وَتَقْنَعُ بِعَطَائِكَ