Konsultasi Psikologi: Bagaimana Cara Coping Stress yang Baik?

Assalamualaikum wr wb

Selamat pagi, Pak... Perkenalkan saya B tinggal di dekat Bogor. Saya belum lama bercerai dengan istri saya. Usia pernikahan kami kurang lebih baru setahun. Sejak menikah, saya diharuskan tinggal di rumah mertua di daerah yang sama dengan rumah orang tua saya. Saya sebenarnya kebertan, karena Ibu saya tinggal sendirian sejak ayah meninggal. Tapi mertua, terutama ibu mertua tetap memaksa saya untuk tinggal bersamanya. Di sini saya konflik, antara harus ikut mertua atau tinggal dengan ibu. Ibu saya mengijinkan saya untuk tinggal dengan mertua.

Hubungan saya dengan istri sebenarnya baik-baik saja. Tapi ibu mertua memang wataknya keras, dominan dan mudah marah. Ibu mertua seringkali mencampuri urusan rumah tangga kami. Tidak jarang Ibu mertua memarahi saya kalau terjadi beda pendapat. Walaupun ayah mertua juga di rumah yang sama, tapi hubungan dengan ibu mertua tidak terlalu baik. Mereka jarang mengobrol dan berkomunikasi. Ayah mertua juga lebih banyak diam kalau di rumah. Istri saya sangat patuh sama ibunya. Semua kata ibunya akan dii