Rajin Mengkonsumsi Ikan Dapat Mencegah Penyakit Asma

  • by Hasri
  • 1.843 Views
  • Minggu, 31 Maret 2019
 
Rajin Mengkonsumsi Ikan Dapat Mencegah Penyakit Asma

LADUNI.ID| - Beragam studi mengungkapkan kehebatan dari mengkonsumsi ikan. Penelitian terbaru menyebutkan bahwa mengkonsumsi ikan juga bermanfaat bagi mereka yang memiliki riwayat asma. 

Hal ini dikarenakan minyak ikan memiliki kandungan yang tinggi dengan asam lemak tak jenuh atau n-3 serta mengandung omega 3 dan omega 6. Kandungan tersebut memiliki peran yang penting dalam perkembangan dan pengoperasian otak secara normal serta sistem saraf pusat serta mampu menurunkan risiko penyakit asma pada tubuh.

"Jenis tertentu n-3 (dari minyak yang berasal dari laut) secara signifikan dihubungkan dengan menurunnya risiko asma atau gejala serupa asma hingga 62 persen. Selain itu konsumsi n-6 yang tinggi (dari minyak sayur) diasosiasikan dengan meningkatnya risiko hingga 67 persen," jelas Andreas Lopata, profesor dari James Cook University di Australia.

UNTUK DAPAT MEMBACA ARTIKEL INI SILAKAN LOGIN TERLEBIH DULU. KLIK LOGIN

 

Support kami dengan berbelanja di sini:

Hale Stay Toned Balancing Essence Toner - Mencerahkan dan Melembabkan Wajah Rp139.000
Hale Stay Toned Balancing Essence Toner - Mencerahkan dan Melembabkan Wajah
URINOFIT Obat Sakit Ginjal Sakit Pinggang Urin Berbusa Bengkak Kronis Bocor Herbal Original By Naturindo Rp135.000
URINOFIT Obat Sakit Ginjal Sakit Pinggang Urin Berbusa Bengkak Kronis Bocor Herbal Original By...
Unstuck Shoes Cover Rp166.000
Unstuck Shoes Cover
Bundle Hemat 20 PCS Nola 9 Grain Puffs Cheddar Cheese (Rasa Keju Cheddar) @25 Gram Rp242.250
Bundle Hemat 20 PCS Nola 9 Grain Puffs Cheddar Cheese (Rasa Keju Cheddar) @25 Gram
 

Tags