.png){kind=logo}
Orangtua Dapat Melakukan Cara Ini untuk Melatih Anak Berpuasa Ramadhan
LADUNI.ID, Jakarta - Salah satu tugas orangtua adalah membiasakan atau melatih anak mereka untuk berpuasa sebelum masa wajib puasa untuk mereka datang. Tugas ini merupakan suatu tantangan bagi orangtua untuk bisa melatih anak-anak mereka. Mungkin cara melatihnya membutuhkan tahap dan tidak bisa serta merta. Kemudian orangtua juga harus cerdik dalam melihat kondisi sang anak, dan jangan sampai mereka kekurangan vitamin dan nutrisi selama berpuasa.
Salah satu Dokter spesialis Gizi, Juwalita Surapsari, menjelaskan "Ada anak-anak dengan status gizi kurang ditandai dengan berat badan kurang. Kalau dalam kasus seperti itu, jangan dipaksakan satu hari penuh karena cadangan energinya tidak akan cukup."
Maka, Juwalita merekomendasikan untuk orangtua agar anak-anak mereka dilatih terlebih dahulu dengan berpuasa setengah hari pada tahap awal. Kemudian, Asih Setiar, pakar gizi dari Universitas Indonesia, juga menambahkan anak bisa memulai latihan puasa dengan metode jam-zaman.
UNTUK DAPAT MEMBACA ARTIKEL INI SILAKAN LOGIN TERLEBIH DULU. KLIK LOGIN
Masuk dengan GoogleDan dapatkan fitur-fitur menarik lainnya.
Support kami dengan berbelanja di sini:
Rp1.449.000
Rp244.000
Rp150.000
Rp149.000
Memuat Komentar ...