.png){kind=logo}
Terungkap, Bandeng Punya Kandungan Gizi Lebih Banyak dari Salmon
LADUNI.ID, Jakarta - Banyak orang beranggapan bahwa ikan Salmon adalah ikan yang memiliki gizi lebih banyak dari pada ikan-ikan lain. Tetapi faktanya, ada ikan yang biasa kita temui di pasar memiliki kandungan gizi lebih banyak dari pada ikan Salmon, yakni ikan bandeng.
Masyarakat Indonesia banyak yang mengonsumsi Ikan bandeng. Oleh karena itu, ikan bandeng banyak diolah menjadi berbagai masakan seperti pindang, presto bahkan otak-otak. Ikan bandeng memiliki nutrisi yang cukup tinggi seperti vitamin dan mineral.
Lebih dari itu, ikan bandeng memiliki kandungan omega 3 yang bahkan 6 kali lebih besar dari ikan salmon. Hal ini disampaikan oleh spesialis gizi klinis dr. Nessa Sp.GK., dalam acara Ayo Hidup Sehat di tvOne, Jumat 19/7.
UNTUK DAPAT MEMBACA ARTIKEL INI SILAKAN LOGIN TERLEBIH DULU. KLIK LOGIN
Support kami dengan berbelanja di sini:
Rp784.000
Rp250.000
Rp329.000
Rp75.990
_Jember.jpg?p=small)
Memuat Komentar ...