.png){kind=logo}
Bahaya Kesehatan Akibat Terlalu Banyak Tidur
LADUNI.ID, Jakarta - Bagi sebagian orang, tidur adalah salah satu aktivitas yang menyenangkan karena dapat mengistirahatkan organ-oragan fisik. Bahkan, tidur juga memberikan manfaat yang bagus untuk tubuh.
Banyak sebenarnya manfaat kesehatan yang bisa didapatkan dari tidur, dari mulai meningkatan sistem kekebalan tubuh, meningkatkan daya ingat, meningkatkan fungsi indera, menjaga berat badan, sampai memaksimalkan pertumbuhan badan.
Meskipun begitu, sama halnya seperti banyak hal di dalam hidup, tidur jika dilakukan secara berlebihan justru akan memunculkan dampak yang buruk bagi kesehatan. Tidur cukup itu sehat, namun terlalu banyak tidur, justru juga membahayakan bagi kesehatan.
UNTUK DAPAT MEMBACA ARTIKEL INI SILAKAN LOGIN TERLEBIH DULU. KLIK LOGIN
Support kami dengan berbelanja di sini:
Rp679.000
Rp97.900
Rp0
Rp166.000
Memuat Komentar ...