Tidur Sembarangan dapat Akibatkan Lemah Syahwat dan Penyakit Lainnya

LADUNI.ID, Dalam berbagai hal agama islam mempunyai aturan dan tata cara, termasuk dalam hal tidur. Tidur merupakan aktivitas yang dibutuhkan bagi tubuh setiap makhluk hidup. Rasulullah juga bersabda bahwa tubuh memiliki hak untuk beristirahat. Tidur mampu membuat tubuh menjadi rileks dan tenang setelah lelah beraktivitas. 

Terkait dengan waktu tidur, disinyalir bahwa tidur siang menimbulkan penyakit akibat kelembaban tubuh, semisal merusak pigmen tubuh, menyebabkan penyakit empedu, menyebabkan kemalasan dan melelahkan syahwat. Dalam hal ini, tidur siang digolongkan menjadi tiga macam: khuluq, khuruq, dan humuq.

• 1. khuluq adalah tidur di tengah hari. Disebut khuluq (ahklak) karena itu adalah kebiasaan Rasulullah SAW.
• 2. khuruq adalah (perusak) adalah tidur di waktu dhuha.
• 3. humuq (kebodohan) adalah tidur di waktu ashar.

Seorang ahli syair mengatakan: “sesungguhnya tidur di waktu dhuha adalah dapat menyebabkan kemalasan bagi para pemuda, tidur ashar dapat menimbulkan gila&rdqu