Membangun Keberhargaan Diri dalam Lingkungan Keluarga yang Toxic

Assalamu’alaikum wr wb.
Hai mbak  Nur, salam kenal. Saya F, 22 tahun, seorang karyawan swasta. Saya anak pertama dan memiliki dua orang adik. Selama ini saya bekerja keras untuk membantu perekonomian keluarga. Saya berusaha keras mendapatkan beasiswa saat kuliah, setelah bekerja saya membantu membayar kuliah adik-adik saya, membantu membayar cicilan motor adik saya dan berbagai kebutuhan lain yang jumlahnya tidak seberapa tetapi frekuensinya cukup sering. Saya sebenarnya ikhlas membantu keluarga saya, namun seringkali saya merasa tidak dihargai.

Mereka merasa itu sudah menjadi kewajiban saya untuk membantu. Jika ada kesalahan yang saya lakukan, orang tua dan bahkan adik-adik saya bisa seenaknya memarahi saya, bahkan saya sering meminta maaf karena kesalahan yang tidak saya lakukan. Keadaan ini membuat saya menjadi pribadi yang tidak percaya diri dan takut gagal. Saya sering merasa sedih karena hal ini. Apa yang sebaiknya saya lakukan ya mbak ?
Mohon sarannya agar saya bisa memperbaiki diri saya dan bisa lebih dihargai oleh orang lain.