Anda Sulit Tidur? Coba Lakukan Ini

  • by CoAdmin1
  • 7.949 Views
  • Minggu, 13 Februari 2022
 
Anda Sulit Tidur? Coba Lakukan Ini

Assalamu’alaikum wr. wb.

Perkenalkan saya, C. Perempuan. Saya ingin bertanya mengenai sleeping disorder. Frequency tidur saya juga agak sedikit kacau. Saya dapat tidur dalam durasi 3 jam atau dua jam lalu terbangun lagi dan sulit tidur lagi. Butuh sejam lebih bagi saya setelah itu untuk dapat kembali tidur. Pertanyaan saya apakah saya mengalami gangguan tidur kronis? Atau mungkinkah indikasi lain? Saya juga rutin mengkonsumsi kopi karena sering mengantuk di siang hari. Terima kasih…..

Wa’alaikum salam wr. wb.

UNTUK DAPAT MEMBACA ARTIKEL INI SILAKAN LOGIN TERLEBIH DULU. KLIK LOGIN

 

Support kami dengan berbelanja di sini:

Jaket Hoodie Sweatshirt | Sweater Crewneck Rp116.999
Jaket Hoodie Sweatshirt | Sweater Crewneck
Sebamed Deo Roll On Active (50ml) Rp155.000
Sebamed Deo Roll On Active (50ml)
Mosh Cork Bottle Botol Minum Termos Stainless 360ml - Light Brown Rp279.000
Mosh Cork Bottle Botol Minum Termos Stainless 360ml - Light Brown
YVENETIC Fantasy (Dramatic) - Magnetic Eyelash | Bulumata Magnetik Tanpa Lem - Menggunakan Eyeliner Magnet Rp78.998
YVENETIC Fantasy (Dramatic) - Magnetic Eyelash | Bulumata Magnetik Tanpa Lem - Menggunakan...
 

Tags