7 Cara Mengatasi Ngantuk di Waktu Pagi

LADUNI.ID, Jakarta - Mengantuk di waktu pagi seringkali dirasakan oleh seseorang. Bahkan, tidak jarang orang lebih memilih tidur dari pada menahan kantuknya di pagi hari.

Akan tetapi, jika kita benar-benar ingin tidak mengantuk di waktu pagi, ada beberapa cara yang dapat dilakukan. Beberapa cara tersebut sebagaimana dinukil dari beberapa kitab amal yang kemudian diterangkan ke dalam tujuh hal sebagai berikut.

1. Berwudhu'

Ulama menjelaskan "Ngantuk dan bermalas-malasan" sarana tipuan setan, jika sering mengantuk diwaktu pagi lazimkanlah menahan wudhu'. Seperti diyakini dalam ilmu kedokteran, membasahi wajah dapat menyegarkan sel-sel kulit, maka didalam wudhu' tidak hanya keuntungan kesehatan tapi mendapatkan fadhilah/keutamaan.

• Baca juga: Apakah Benar Mengkomsumsi Kangkung Bisa membuat Seseorang Mengantuk?