LADUNI.ID - Layanan Dokumentasi Ulama dan Keislaman
- Jumat, 26 April 2024 | 17 Shawwal 1445
Artikel Keluarga
Meski Nikmat, Waspadai 7 Efek Samping Minum Kopi Berlebihan
Jika kita mengonsumsi kopi terlalu banyak dalam jangka waktu lama, kita bisa mengalami gejala penarikan kafein.
Kapan Waktu yang Tepat untuk Menikmati Secangkir Kopi?
Selain itu, tak hanya mengurangi efek kafein yang membuat kita bangun, minum kopi di waktu ini juga membuat efek kewaspadaan yang ditimbulkan kortisol menjadi berkurang.
Cara Membatasi Anak Konsumsi Gula Terlalu Banyak
Beberapa pertukaran sederhana dapat membuat perbedaan besar pada jumlah gula yang dimakan anak-anak. Mulai dengan menukar sereal yang mengandung gula atau cokelat dengan gandum abon atau sereal jagung.
Panjang Umur dan Sehat dengan Alpukat
Alpukat mengandung banyak serat, kalium, tembaga, vitamin B6, dan vitamin K. Kalium sangat penting untuk pemeliharaan kontraksi otot dan fungsi saraf. Tembaga menguntungkan sistem saraf dan kekebalan tubuh.
Terlalu Banyak Olahraga Bisa Berbahaya Bagi Tubuh, Apa Alasannya?
Menurutnya, olahraga moderat bisa berupa latihan 30 menit sehari, bisa pula dua sesi HIIT dalam seminggu dan perbanyak yoga, pilates serta jalan kaki.
Ingin Berhenti Merokok di Tahun 2019? Berikut Tipsnya
. Ia mengatakan merokok diduga sebagai faktor penyumbang utama bagi sekitar 120.000 kematian per tahun. Tapi, efek dari merokok dapat diatasi.
5 Alasan Pekerjaan Kamu Bikin Penuaan Dini
Penelitian lain juga menemukan, perjalanan panjang dikaitkan dengan gangguan tidur, stres sehari-hari, kelelahan, dan rendahnya tingkat kesehatan.
Benarkah Jus Buah Selalu Menyehatkan?
," kata Elvin. Salah satu alasan populernya jus buah adalah upaya detoksifikasi. Namun, manfaat itu dibantah oleh Roger Clemens, profesor ilmu farmasi di University of Southern California
Warren Buffet: Cinta adalah Definisi Kesuksesan Sejati
Dalam sebuah biografi yang ditulis oleh Alice Achroder, Buffet mengatakan cinta adalah hal yang tak bisa kita beli.
Tidak Selalu Buruk, Lalat Bisa Jadi Solusi Pengolahan Sampah
Jika ingin memanfaatkan cara ini untuk mengolah sampah organik kedepannya, maka dengan memilah-milah sampah dimulai dari setiap rumah akan sangat membantu kedepannya.