Konsultasi Psikologi: Bagaimana Cara Meningkatkan Self Discipline?

 
Konsultasi Psikologi: Bagaimana Cara Meningkatkan Self Discipline?

Assalamu'alaikum wr wb

Saya,mahasiswi S2,tapi ngerasa tidak disiplin. Saya termasuk orang yang self-discipline-nya rendah. Kerjaan sering ndak beres tepat waktu. Sudah pernah coba bikin journal supaya lebih rapi time management-nya.

Saya pilih bullet journal dengan sedikit doodling dan mewarnai karena saya pernah baca katanya coloring bisa jadi salah satu terapi untuk reduce anxiety. Tapi semua itu cuma bertahan 2-3 bulan. Mungkin ada cara lain untuk meningkatkan self-discipline sehingga banyak kerjaan bisa selesai dalam satu waktu sempit?

UNTUK DAPAT MEMBACA ARTIKEL INI SILAKAN LOGIN TERLEBIH DULU. KLIK LOGIN

 

Support kami dengan berbelanja di sini:

BODIMAX PULL UP BAR Rp399.000
BODIMAX PULL UP BAR
FEYRELY Light Matte Lip Cream - 13 Peanut Butter (Nude Beige) Rp34.400
FEYRELY Light Matte Lip Cream - 13 Peanut Butter (Nude Beige)
Ustraa Moisturising Cream For Oily skin Rp133.000
Ustraa Moisturising Cream For Oily skin
RACOON Obat Infeksi Luar Ikan Hias / RACOON External Medicine For Fish Rp69.999
RACOON Obat Infeksi Luar Ikan Hias / RACOON External Medicine For Fish
 

Tags