Kaya Vitamin C, serat larut dan antioksidan, apel dapat membantu Anda mengendalikan diabetes. Mereka juga mengandung pektin yang membantu mengeluarkan racun dari tubuh Anda dan mengurangi kebutuhan insulin pada penderita diabetes sekitar tiga puluh lima persen. Dan memiliki indeks glikemik rendah 38.
Konsumsi yang meningkat saat Ramadan umumnya terdapat di semua lapisan masyarakat. Kalangan menengah, misalnya, mengeluarkan uang tambahan cukup besar di bulan Ramadan
keringat yang menempel terlalu lama di badan akan bercampur dengan bakteri sehingga akan menimbulkan bau badan.
Memilih dan memberikan MPASI (Makanan Pendamping ASI)yang tepat merupakan hal sangat perlu dilakukan oleh seorang ibu. Terlebih ketika si bayi menginjak usia 6 bulan.
Jadilah masyarakat Indonesia yang cerdas, sang millennial yang bijaksana, tidak mudah terprovokasi, berniat memajukan Negara Indonesia ini dengan tulus tanpa pernak-pernik kepentingan pribadi didalamnya
Yoghurt dikenal sebagai makanan probiotik yang memiliki bakteri baik dan dapat memperlancar metabolisme. serta membuat kinerja usus menjadi baik sehingga puasa tetap aman selama 12 jam karena bakteri yang tidak mencerna makanan.
Pemerintah melalui pengelola perpustakaan dan penggerak literasi harus membangun sistem gerakan yang lebih gencar dengan menitikberatkan program mengubah pola pikir masyarakat terkait kebutuhan membaca
Mengatur keuangan dengan cermat merupakan hal penting untuk dilakukan. Karena kebanyakan orang sering kebablasan ketika menggunakan uang mereka
Perut buncit dapat diatasi dengan menerapkan gaya hidup sehat seperti olahraga teratur dan konsumsi makanan yang tinggi serat
Dengan tubuh yang sehat kita menjadi bersemangat dan berenergi dalam melakukan berbagai aktivitas atau pekerjaan.