LADUNI.ID - Layanan Dokumentasi Ulama dan Keislaman

Cara Mencegah Bau Mulut Pada Waktu Berpuasa

by Latif
1.871 Views
Selasa, 20 April 2021

LADUNI.ID Jakarta – Saat sedang menjalani ibadah puasa Ramadhan, bau mulut akan terasa tidak sedap dan dapat mengganggu. Baik diri sendiri maupun orang lain lawan bicara. Hal ini muncul karena mulut kering, dan mulut tidak bersih, karena gigi berlubang.

Baca Juga: Penjelasan Bau Mulut Orang Yang Berpuasa Lebih Harum Dari Minyak Kasturi

Selain itu bau mulut juga biasanya disebabkan oleh kurangnya asupan cairan. Sehingga membuat sisa makana yang ada didalam mulut menimbulkan bau mulut.

Akan tetapi bau mulut bukan berarti harus menjadi pembenaran. Bahwa “bau mulut orang yang berpuasa lebih wangi dari minyak kasturi” melainkan ketika sedang menjalani puasa agar selalu membersihkan mulut, karena bau mulut sangat mengganggu orang yang ada disekitar.

berikut cara mencegah bau mulut pada waktu berpuasa.

1. Menyikat gigi setelah makan sahur

Selesai makan sahur, mulut akan menyimpan sisa sisa makanan yang masih menempel. Jika ini tidak dibersihkan maka inilah yang akan menimbulkan bau mulut. Dengan menyikat gigi setelah makan sahur merupakan salah satu yang bisa menghilangkan bau mulut.

2. Bersihkan sela gigi

sela sela gigi merupakan bagian yang sulit dijangkau oleh sikat gigi. Sehingga diperlukan alat khusu seperti flossing untuk membantu membersihkan sela sela gigiuntuk menghilangkan sisa makanan.

Baca Juga: Apa itu Puasa Kafarat, Berikut Niat dan Tata Cara Pelaksanaan

3. Menyikat lidah

lidah merupakan salah satu sarana bakteri sehingga dengan myenyikat lidah akan mengurangi bau mulut.

4. Gantilah sikat gigi secara rutin

gantilah sikat gigi selama tiga bulan sekali

5. Hindari memakan makanan yang menyengat saat sahur

terakhir hindari makan yang menyengat saat sahur seperti jengkol, dan bawang.*

Baca Juga: Inilah 5 negara Dengan Waktu Puasa Terlama di Dunia