Tips Menjaga Kesehatan Mental pada Masyarakat Era Modern

Kesehatan mental bisa menjadi masalah yang berbahaya dan kritis jika diabaikan.

Awas! Emosi Negatif Itu Merusak Tubuh

Memperbaiki suasana hati juga bisa kita lakukan dengan meluangkan beberapa menit setiap hari untuk merenungkan emosi yang kita alami pada saat itu. Kemudian kita perlu mengakui emosi yang muncul, menghargai serta mencoba memahaminya.

Kasidah Burdah dan Kesehatan Mental

Menilik kembali latar belakang digubahnya lirik-lirik dalam Kasidah Burdah, yakni saat Imam Al-Bushiri mengalami sakit yang parah, kemudian dalam prosesnya yang panjang akhirnya Allah mengangkat sakitnya.

Jagalah Hatimu, Jangan Kau Nodai

Kekerasan verbal termasuk dalam kekerasan psikis. Yakni kekerasan yang dilakukan untuk menjatuhkan mental seseorang agar menjadi tak berharga. Kekerasan jenis ini jarang disadari, baik oleh pelaku maupun korban sebagai kekerasan. Banyak orang yang menganggap hanya kekerasan fisik yang disebut sebagai kekerasan.

Ini Dia Lima Tahap Kesedihan yang Harus Kalian Ketahui

Dr. Elisabeth Kubler-Ross dalam bukunya yang berjudul “On the Death and Dying” (1969) menjelaskan lima tahap kesedihan, yaitu Denial-Anger-Bargaining-Depression-Acceptance atau biasa disebut Model Kuber-Ross.

Jangan Keliru! Ini Perbedaan Konseling dan Psikoterapi

Dalam psikologi, konseling dan psikoterapi merupakan metode penanganan psikologis pada klien yang berpusat pada diri klien tersebut. Konseling hanya mampu memberikan intervensi kepada klien dengan tingkat keparahan yang rendah, sedangkan psikoterapi diberikan kepada individu dengan tingkat keparahan yang tinggi

Prespektif Psikologi tentang ‘Titik Koma’ dan Ilmu Kalam

Terdapat berbagai makna dan arti dari dua goresan kecil yang awalnya dianggap remeh, namun sekarang lebih dianggap memiliki makna yang universal berkat seorang perempuan bernama Amy Bluel

Sufi Healing, Metode Penanganan Taruma Berdasarkan Al-Qur’an dan Sunnah

Indonesia merupakan negara kepulauan dengan letak geografis yang unggul. Hidrologi dan kependudukan rentan terhadap bencana.

3 Dampak Psikologis Korban KDRT

Kekerasan dalam rumah tangga (KDRT) saat ini masih dangat mengkhawatirkan, Komnas Perempuan mencatat, setidaknya sepanjang 2020 sebanyak 299.911 perempuan mengalami KDRT