Konsultasi Psikologi: Tolong, Aku Menderita Anxiety Disorder...

Assalamu’alaikum wr wb
Perkenalkan saya M (19 tahun) di Bekasi, Dok. Saya mahasiswi dari satu perguruan tinggi. Maaf mengganggu, Dok. Saya kayaknya kena anxiety disorder. Saya punya gejala-gejalanya. Saya sering gelisah. Apa benar ya saya kena gangguan ini? Apa yang harus saya lakukan? Terima kasih, Dok.

Wassalamu’alaikum wr wb

M di Bekasi

Jawaban:
Assalamu’alaikum warahmatullahi wabarakatuh
Terima kasih saudari M yang sudah berbagi cerita dengan kita di sini. Mengenai pertanyaan Anda, agak sulit untuk langsung dijawab. Karena untuk menentukan suatu gangguan mental perlu pemeriksaan psikologis. Anda sebaiknya tidak terlalu mencemaskan tentang adanya gangguan yang Anda sebut Anxiety Disorder ini, karena itu hanya dugaan Anda sendiri. Label yang diberikan ke diri kita justru akan memunculkan kecemasan baru.

Baca juga: Apa ya